- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Сижу на 90-дневке ;-)
Главные вкладки
сб., 13.08.2016 - 07:43 — aeterna_sonata
Сегодня 13 день моего похудения! Долго выбирал на какой диете посидеть...остановилась на 90 дневной!
Раньше был опыт и на белковой, и на рисовой, и на японской. Результат держался до очередной поездки в Тайланд (разве можно себе отказать в местных деликатесах, тем более что, в лучшем случае, лишь раз в год можешь себе это позволить!)Потом беременность (один за одним декреты) и вот добралась я до 70 кг постоянного веса, вместо 60!Вещи стали малы...вот и решилась на длительное постепенное снижение веса (чтобы не испытывать дополнительного стресса- дети еще совсем маленькие!).
И так с 71 кг на сегодня я сбросила 4,6 кг! хороший результат! Тем более что если хочу есть съедаю без угрызения совести какой нибудь фрукт и хожу довольная как удав)))))
Моя диета: 90-дневная диета
Нравится:
- Блог aeterna_sonata
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
В свое время тоже сидела на
В свое время тоже сидела на 90 дневке, результат был не плохой, только в последний месяц не ушло ни килограмма. И уж совсем меня бесило, что готовить себе приходилось отдельно! Ну это все индивидуально! Отвесиков вам!)))