Здравствуйте.
Зовут меня Василий, мне 40 лет, рост 182 см, вес 105 кг.
Весной этого года стал замечать, что живот стал мешать заниматься ремонтом машины. Да и вообще, тяжело стало двигаться: пот, одышка.
Решил сбросить лишние килограммы. Посчитал идеальный вес по формуле:182-180=82кг.
Новые комментарии