Буду сидеть на японской диете до посинения :-)

Главные вкладки

сб., 31.01.2009 - 15:38 — Ksu

Всем худеющим привет! Вот нашла этот сайт и решила присоединиться ко всем сдесь находящимся, думаю, что получу много нужной информации и поддержку. Сижу я на японской диете уже 9-ый день, за это время скинула 5 кг, думаю продолжать так же питаться до мая. Единственное не уверена, получится ли просидеть все это время без соли, думаю, что врядли... Вообще, что касается "Японки", то она меня выручает не первый раз, в том году, я сбросила 7 кг., а вот 4,5 года назад 13, но при этом я еще занималась спортом. Посмотрим, что получится сейчас :-)

Японская диета


На диете с 21.01.09г.

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Annet.

Annet — сб., 31.01.2009 - 16:09

удачки тебе
ты попробуй сидеть с 3-х дневными перерывами
в дни перерыва не кушай сладкое мучное соленое жирное жареное ...... и после 18

Ksu — сб., 31.01.2009 - 16:16

Спасибочки за поддержку!! ! А для чего он нужен, перерыв :? ?Мне кажется с ним диета усложнится, ведь придется настраиваться все время заново... :)

худею с 21.01.2009г.


На диете с 21.01.09г.

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

ЛуизаЛюся — сб., 31.01.2009 - 16:20

сидела и сбросила...
А потом-то что? Подумай.
И чем тебя так привлекла японская диета? Она исключает сложные углеводы, что для организма совсем не полезно.

Ksu — сб., 31.01.2009 - 16:27

Над чем, Вы мне предлагаете подумать? По моему каждый сам для себя выбирает как и когда ему питаться? Не так ли?

худею с 21.01.2009г.


На диете с 21.01.09г.

malvina — сб., 31.01.2009 - 17:16

ты не обижайся, Люсичка у нас просто за здоровое правильное питание)))
а японку попробуй, только витаминки пей, от нее слабость жутчайшая!!!
не самая легкая она, по крайней мере для меня

Мой рост 177 см. худею тяжело и мучительно)))

Мой рост 177 см. худею тяжело и мучительно)))

Каждый день нашей жизни - это шанс изменить все!!!

Ksu — сб., 31.01.2009 - 17:32

Да, чего мне на Люсичку обижаться, понятно человек на диете год, нервничает наверное сильно :-), поэтому такая реакция.
Витаминки, это само сабой, усталости я не чувству переношу ее легко, здесь вот еще что, у меня недавно были проблемы со здоровьем и по рекомендации врача, нельзя ничего жаренного, соленого, перченого, при этом не ограниченое количесво воды, поэтому по сути эта диетка, то, что "доктор прописал".

худею с 21.01.2009г.


На диете с 21.01.09г.

Изображение пользователя Лисентия.

Лисентия — сб., 31.01.2009 - 17:11

А вот мне никакой силы воли не хватает на диете сидеть, я ужасно поесть любою все прекрасное и вкусное, деликатесы, я лучше час бегать буду, чем откажу себе в еде...

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Vitaliya
  • wideeyedgristle