- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Продолжаю бой!
Главные вкладки
пн., 13.06.2016 - 14:44 — НужноМинус27кг
Здравствуйте, дорогие братья по оружию!
"Чаровница" продолжается.
Вчера был "Суповой день" и для меня он был весьма тяжким. Суп был овощной, диетический......короче овощи из пакета и ложка сухой приправы для супа. Чувства сытости не было, только ощущение набульбениности жидкостью. Такой дискомфорт я испытываю во время фруктового дня.
Еще вчера делала обертывание и все. В приседаниях был день перерыва и зумба, аж завтра!
Сегодняшний день "День кашивой". ОБОЖАЮ ГРЕЧКУ! ГРЕЧКА МОЯ КОРОЛЕВА! Короче пока вкусно!
На работе завал. Домой принесла кучу бумаг и головную боль.
Сегодня по плану приседания 65 раз и обертывание.
Так же я не забыла попробовать всю неделю, каждый день проходить 10 000 шагов.
Сегодня уже сделала 8 893 шага. Остальные оставлю для вечерней прогулки с собакой.
Спасибо если прочитали)))
Нравится:
- Блог НужноМинус27кг
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Гречка-деликатес...48 грн. за
Гречка-деликатес...48 грн. за 1 кг...Яее как-то не очень и за 30 любила,а так совсем..
О Зумбе сама подумываю...Нравиться ?
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Зумба
Да мне очень нравиться. Я занимаюсь дома. Нахожу на ютьюбе те танцы которые мне нравятся и пляшу по 30 мин. На ютьюбе есть один канал CLUB FITz мне нравятся, с огоньком! Потею как кобылка. Как-то после 40 минут весы показали -1кг.
Короче советую!
Надеюсь свекор освободит
Надеюсь свекор освободит помещение с компьютером и я смогу плясать..Смотрела в Киеве клубы зумбы,но пока наверное морально не готова...
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Про зумбу вне дома
Вот и я такая же.... Стесняюсь. А дома нормально. И главное можно в домашнем скакать;)