Сегодня 5ый день

Главные вкладки

пн., 01.02.2016 - 15:14 — Крошка

Сегодня 5ый день день белковый все по плану завтрак яблочко на обед молоки на ужин даже не знаю что на полдник бала мандаринка Вчера был витаминный день на завтрак съела два яблока на обед был фруктовый салат из мандарин и одного банана на ужин был банан и яблоко.скажу так после восьми есть ещё хочется но я держусь пока не нарушаю вес на сегоднешнее утро был 58 800 это посте четырёх дней диеты физические нагрузки особо никакие не делаю не свитая ремонта


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka