Перерывчик

Главные вкладки

Изображение пользователя abf.
вс., 08.02.2009 - 13:28 — abf

После диеты отвес - 3 кг. Медленно, но уверенно!) Пока что хочу недельку передохнуть, дать желудку прийти в себя и найти следующую диету. На этот раз хочу что-то овощное-фруктовое (может кто-то что-нибудь посоветует?). Рацион в день - не более чем на 1000-1500 ккал.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Optimistka.

Optimistka — вс., 08.02.2009 - 13:57

Недельку передохнуть канечно можно...только осторожно....)))


Я стала легче уже на 22 кг... даже не вериться.....

Изображение пользователя Annet.

Annet — вс., 08.02.2009 - 17:24

мой тебе совет ... ты просто считай калории и всё, чтобы быть довольной ... до 1000 калорий в день и после 18 вечера ничего не кушай.. вес будет уходить

Изображение пользователя abf.

abf — вс., 08.02.2009 - 17:29

спасибо) так и делаю! первая неделя после диеты самая опасная, главное не сорватся)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • ДОСЯ
  • wideeyedgristle
  • zulenka