День 1. Не так уж плохо

Изображение пользователя abf.

В меню на сегодня были:
- 1,5 л. кефира
- 5 отвареных картофелин.
Кажется немого, но на практике вполне достаточно. Учитывая то, что я обожаю кефир, мне даже понравилось) Жаль только что нельзя картошку посолить. Я фанат соли, поэтому картошка была особо гадкая. Надеюсь оно того стоит!

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Nisa.

ммм, я тоже фанат кефира)))

Изображение пользователя abf.

Смотрю на твою линейку и очень завидую! Молодец) Давно худеть начала?

Изображение пользователя Nisa.

18 февраля будет ровно полгода моей беспрестанной борьбы за фигуру)))

Изображение пользователя Nisa.

Я кстати тоже сначала цель ставила себе 65кг, но не смогла на этом остановится, прям затянуло меня)))

Изображение пользователя abf.

такой результат за пол года? впечатляет! надеюсь я тоже справлюсь)

Изображение пользователя Nisa.

Поверь, если реально хочешь, обязательно справишься!!! Я поняла вот такую вещь: похудение надо начинать с головы)))

Изображение пользователя abf.

согласна) только хотелось бы немного интенсивнее...за год я похудела на 10 кг, но это уже стабилизировавшийся вес)

Изображение пользователя Annet.

умница меня такое ждёт в понедельник )))) что у тебя за диета ?

Изображение пользователя abf.

Не могу сказать точно, потому что нашла в интернете, но по сравнению со всеми остальными кефирными диетами она наиболее сбалансированая) Если хочешь, могу поискать ссылку!

Изображение пользователя Annet.

найди пожалуйста ссылку и если не трудно отправь мне в сообщении ее

Изображение пользователя Panacey.

На диету Долиной похоже)


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя abf.

возможно) я никогда о такой не слышала...

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • wideeyedgristle