- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
День 2, все получится обязательно,+контрольное фото для старта(78.1 кг.)
Главные вкладки
ср., 18.05.2016 - 10:02 — slimming mam
Вообще не хочу я взвешиваться каждый день, проходили это все, а то как наркоман ждешь утра узнать есть ли отвес, а если нету или вдруг привес, то все капец руки опускаются, но сегодня все таки взвесилась, т.к. решила сделать фото для старта и сравнения в дальнейшем,фото получились не очень, но ничего главное что видны все проблемные места, жаль только замеры сделать не могу, потому что дочка куда-то стащила сантиметровую ленту, так что померить нечем. Вообще считаю что вес не главное, главное как выглядишь, я когда весила 64 кг. выглядела стройнее, чем моя подружка в 60 кг. с таким же ростом, ее оптимальный вес 50-55, а мой 60-65, все наверное зависит от соотношения параметров.
Вчера как и хотела не кушала после 7, только попила чая пол кружки, а чай я уже лет 15 пью без сахара, вот сладкое люблю, а кофе и чай с сахаром пить вообще не могу, такой гадостью кажутся,но со сгущенкой теперь могу)))но больше не пью))))Водички выпила много литра 1,5 точно,и даже обруч покрутила, правда не долго, а то с непривычки (он у меня с шипами) очень больно было, на фитболе не занималась, если честно, то даже не искала упражнения для себя на нем, только малышке сделала на нем гимнастику,ей понравилось))).Без нарушений тоже не обошлось, съела с чаем вкусняшек, но это днем было, вообщем я и не настраивалась сразу полностью от них отказаться
Сегодня по плану: выпить 2 литра воды, не есть после 7,обруч покрутить. Вообщем закрепить вчерашнее и добавить что-нибудь еще хорошее)))
Вот, кстати, мое фото почти в 80 кг.(((((

Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог slimming mam
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 13.10.2026
Комментарии
Ножки обалденные!
Ровненькие такие и красивые!
Спасибо)))
Только толстенькие :laugh1:
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Всё получится обязательно!
Главное не бросать, мы ж для себя стараемся)
А отражение в зеркале намного "вкуснее" любой еды))
Это точно))
Надеюсь тут появится "вкусненькое" фото тоже))
Эффективные диеты на www.nadietah.ru