День 2, все получится обязательно,+контрольное фото для старта(78.1 кг.)

Изображение пользователя slimming mam.

Вообще не хочу я взвешиваться каждый день, проходили это все, а то как наркоман ждешь утра узнать есть ли отвес, а если нету или вдруг привес, то все капец руки опускаются, но сегодня все таки взвесилась, т.к. решила сделать фото для старта и сравнения в дальнейшем,фото получились не очень, но ничего главное что видны все проблемные места, жаль только замеры сделать не могу, потому что дочка куда-то стащила сантиметровую ленту, так что померить нечем. Вообще считаю что вес не главное, главное как выглядишь, я когда весила 64 кг. выглядела стройнее, чем моя подружка в 60 кг. с таким же ростом, ее оптимальный вес 50-55, а мой 60-65, все наверное зависит от соотношения параметров.
Вчера как и хотела не кушала после 7, только попила чая пол кружки, а чай я уже лет 15 пью без сахара, вот сладкое люблю, а кофе и чай с сахаром пить вообще не могу, такой гадостью кажутся,но со сгущенкой теперь могу)))но больше не пью))))Водички выпила много литра 1,5 точно,и даже обруч покрутила, правда не долго, а то с непривычки (он у меня с шипами) очень больно было, на фитболе не занималась, если честно, то даже не искала упражнения для себя на нем, только малышке сделала на нем гимнастику,ей понравилось))).Без нарушений тоже не обошлось, съела с чаем вкусняшек, но это днем было, вообщем я и не настраивалась сразу полностью от них отказаться
Сегодня по плану: выпить 2 литра воды, не есть после 7,обруч покрутить. Вообщем закрепить вчерашнее и добавить что-нибудь еще хорошее)))
Вот, кстати, мое фото почти в 80 кг.(((((collage.jpg


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Maris.

Ровненькие такие и красивые! flowers-290.gif

//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1173032_80,4.png)

Изображение пользователя slimming mam.

Только толстенькие :laugh1:


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя telenok.

Главное не бросать, мы ж для себя стараемся)
А отражение в зеркале намного "вкуснее" любой еды))

Изображение пользователя slimming mam.

Надеюсь тут появится "вкусненькое" фото тоже))


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 5.

  • zulenka
  • Калина
  • howtostandup
  • Bri
  • gogodancer