- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
День двенадцатый.
Главные вкладки
вт., 10.02.2009 - 23:51 — Диана77
Сегодня завтрак : попила кофе и съела две ложки овсянки что остались с вчерашнего дня.
Обед: опять заварила овсянку и съела сто грамм куриной ножки провариной ,даже кофе не пила.
В 15,30 выпила йогурт 200 грамм посмотрела в ста грамм 54кк. Очень хотелось сладкого.
Ужин: Пришла с роботы в 18,30 опять съела немного селедки что-то на соленое тоже тянет ,хотя точно знаю что «все в порядке»может чего-то в организме не хватает. Еще съела немного пекинской капусты со свежим огурцом. 20,00 съела одно яблоко и пила зеленый чай.
Отвесила пока нет .
Буду ждать!!!!
Нравится:
- Блог Диана77
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 19.02.2026
Комментарии
Привет!
При таком рационе непременно будет!А почему из мяса только курица?Или говядину не любишь?

привет
МЯСКА ЛЮБЛЮ СВЯКОЕ НО РЕШИЛА ПОКА ТОЛЬКО КУРИЦУ КУШАТЬ , А ТАМ ВИДНО БУДЕТ. ГОВЯДИНУ ПРИСТО МОЯ СЕМЬЯ НЕ ЕСТ , А СЕБЕ ОДНОЙ Я ПОКА НЕ ПОКУПАЮ. И долго ее ворить нада.
соленое нужно
соленое нужно меньше есть, т.к. это все задерживает воду!!!


рост 177см