Блог Olgaeko

За прошлые дни было воздержание через день. День я держусь, день нет. То пиво с рыбой пригласили попить. То пирог вкусный испекла((((((. Стыдно, но я исправлюсь. Сегодня держусь!!!!!! пока)))).надо идти спать пока не зашла на кухню.

Итак, очередная попытка похудеть и быть красивой. Ставлю цель похудеть на 5-6 кг. Как учат психологи - разобью ее на маленькие шаги. Шаг 1 - хочу перестать есть по ночам и вечерам))))). Ожидаю результат -минус 1 кг. Думаю вначале это реально.