День второй

Изображение пользователя lylani.

Завтрак - 8.15 - каша овсяная с курагой + чай зелёный
Второй завтрак - 11.25 - чернослив, курага + "Лукошко" с черникой (не устояла :)) + цикорий с шиповником с молоком
12.00 - орехи (штук 5, завалялись в ящике :))

Далее по плану:
Обед - 15.00 - каша гречневая с кусочком сливочного масла + половинка помидора (м/б со сметаной, если осталась)
Перекус - 17.00 - сливы (2 шт.)
Ужин - 19.00 (+-) - ацидобифиллин, 0,5 л.

Ну и зелёный чай в течение дня. Надеюсь, сдюжу :)

Информер контроля за весом на lines.net.ua!

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • Nadin_ka
  • Замшевый слон
  • gogodancer
  • SvetNik