Реакция окружающих

Итак, я увидела наа весах 56! Мне кажется, что то, что я худею начинают замечать окружающие. Во всяком случае, за последние два дня уже два человека мне сказали: "Тебя так стройнит эта одежда". Одежда оба дня была разная, кстати.
Сегодня я наконец-то померяла себя и выставила свои мерки на обозрение. Потом и самой будет заметно, есть ли результат и какой он.
Планирую где-то через недельку снова себя померять.
Как я худею... С утра ем то, что хочу: или пару яиц (пашот или жареных), или полкусочка хлеба, или то, что осталось с ужина. Всегда с чаем (редко с кофе). Никогда овощи. Пью витамины.
Через час-другой - чашка чая (иногда даже с 1-2 печеньками).
В обед обычно тоже ем что хочу (что есть), но сознательно небольшую порцию (что труднее всего для меня). Заметила, что супом совсем не наедаюсь. Поэтому вместо него предпочитаю салатик:помидорчик+огурчик+щепотка соли.
Потом - трудный период, когда так и хочется пойти и напихать в себя хоть что-нибудь, чтобы набить желудок.
Тут я сажусь за компьютер и считаю съеденные за день калории. Обычно к этому времени получается 800 - 1000 ккал, но иногда и 1400 ккал.
Исходя из этого решаю, что ещё я могу позволить себе съесть: снова салатик (помидорчик, огурчик. капуста, соль), а может и кусочек курочки, а может ещё что-нибудь. Главное, чтобы за день было не больше 1500 ккал. (а лучше - небольше 1200 ккал). Это уж как когда.
Из физической активности: длительные пешие прогулки (1-1,5-2ч). А в те дни, когда это не получается - 10-15-20 мин упражнения (в основном на пресс и растяжку).
Из косметических процедур - только антицеллюлитный гель.
Вот так я пытаюсь договариваться со своим организмом.
Уже мечтаю увидеть 55!