Ну вот...

Главные вкладки

Изображение пользователя natasssshka.
вт., 19.04.2016 - 12:48 — natasssshka

и снова я здесь. не похудела ни на грамм. даже, кажется набрала чуть-чуть. ну никакой силы воли!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя natasssshka.

natasssshka — вт., 19.04.2016 - 12:56

d_sunny tables10 party2


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Светланка Светик — вт., 19.04.2016 - 15:17

Успехов :) Какие планы?

Изображение пользователя natasssshka.

natasssshka — ср., 20.04.2016 - 16:42

:blush2: Спасибо за поддержку! Ну, даже и не знаю, какие планы. Хочется всё и сразу, но ночью приходит дядя Жора,... и начинается: всё, что не приколочено, как говорится, ... сметаю всё, особенно мучное: хлеб с майонезом, булки с маслом, и, особенно, печеньки с вареньем!!! Противна сама себе. особенно в зеркале когда отражаюсь. Скоро совсем лето, уже тёплые деньки. стыдно за себя, за мою безответственность перед собой. выхожу на улицу и сразу все, кто меня зимой мало видел: "Ой, Наталья, как ты поправилась"... Да уж... Лучше не уходить со своей странички, записанные результаты очень подстёгивают, общение с людьми, добившимися успехов тоже помогает. Так что я остаюсь. И начинаю всё сначала, вернее, продолжаю. нужно терпение и труд. и отбросить все свои "не могу, не буду..." . Спасибо всем за поддержку. нам всем, кто начал худеть трудно, много соблазнов, желания похудеть, когда голодная или уставшая остаётся граммульки. Девочки, нужно через это пройти, чтобы потом неповадно было!!! Хотя кого я обманываю!! За свою жизнь это уже у меня четвёртое похудение! girl_sigh


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Светланка Светик — вс., 24.04.2016 - 11:24

У меня тоже это далеко не первое стройнение )))))))))) какое точно уже и не припомнить за 25 лет постоянного диетничества ))))
Жора приходит из-за голода или тревогу, проблемы заедаешь?
Если из-за голода, то можно овсяные блинчики с отрубями на ночь съесть, хорошо насыщают, отруби разбухают и желудок полный.
А если психологический голод, то лучше разобраться из-за чего, когда докапываешься до причины, он немного отступает.
С ненавистью к себе пора заканчивать, она ведет еще к большему количеству кг!!! Проверено на себе!!

Изображение пользователя natasssshka.

natasssshka — вт., 26.04.2016 - 22:00

Спасибо. thank_you Я пока что в декретном от пуске, так что только домашними делами занимаюсь, постоянно ем из-за ТОГО, ЧТО ВСЕ ПОСТОЯННО ЕДЯТ И ВСЁ ВКУСНЕНЬКОЕ НА СТОЛЕ. детям же не откажешь... муж приходит поздно с работы, как с ним не поесть? а если ещё с малышом всю ночь не спишь... :laugh1: это для меня сложно всё. думаю, выйду на работу, вот тогда...


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя natasssshka.

natasssshka — вт., 26.04.2016 - 22:00

Спасибо. thank_you Я пока что в декретном от пуске, так что только домашними делами занимаюсь, постоянно ем из-за ТОГО, ЧТО ВСЕ ПОСТОЯННО ЕДЯТ И ВСЁ ВКУСНЕНЬКОЕ НА СТОЛЕ. детям же не откажешь... муж приходит поздно с работы, как с ним не поесть? а если ещё с малышом всю ночь не спишь... :laugh1: это для меня сложно всё. думаю, выйду на работу, вот тогда...


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя natasssshka.

natasssshka — вт., 26.04.2016 - 22:00

Спасибо. thank_you Я пока что в декретном от пуске, так что только домашними делами занимаюсь, постоянно ем из-за ТОГО, ЧТО ВСЕ ПОСТОЯННО ЕДЯТ И ВСЁ ВКУСНЕНЬКОЕ НА СТОЛЕ. детям же не откажешь... муж приходит поздно с работы, как с ним не поесть? а если ещё с малышом всю ночь не спишь... :laugh1: это для меня сложно всё. думаю, выйду на работу, вот тогда...


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя natasssshka.

natasssshka — вт., 26.04.2016 - 23:27

Спасибо. thank_you Я пока что в декретном от пуске, так что только домашними делами занимаюсь, постоянно ем из-за ТОГО, ЧТО ВСЕ ПОСТОЯННО ЕДЯТ И ВСЁ ВКУСНЕНЬКОЕ НА СТОЛЕ. детям же не откажешь... муж приходит поздно с работы, как с ним не поесть? а если ещё с малышом всю ночь не спишь... :laugh1: это для меня сложно всё. думаю, выйду на работу, вот тогда...


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • zulenka
  • Калина
  • wideeyedgristle