Решила завести дневник и отчитываться для собственного самоконтроля. Успешно худела 3 раза на 10, 8 и 16 кг - первые разы на -60, последний 1,5 года назад на подсчете калорий.
1 пользователь онлайн.
«В каждом из нас есть худой человек, стремящийся наружу, но он, как правило, легко успокаивается парой-тройкой кусочков шоколадного торта»
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Новые комментарии