Всем читающим добрый вечер))

Главные вкладки

Изображение пользователя missstral.
чт., 07.04.2016 - 17:27 — missstral

К сожалению, опять набрала( хотя срывов не было.. подозреваю, что из за наступающих кд. Сегодня фиксирую фигуру на фото, чтобы было с чем сравнить позже) посчитала на сайтовых калькуляторах процент жира, в пояснении к 20 процентам - не помешает похудеть чуток) хотя имт у меня низкий очень. Видимо, я все-таки астеник.

Диеты – описание
Прикрепленный файлРазмер
Иконка изображения 20160407_170421.jpg71.16 КБ
Иконка изображения 20160407_170346.jpg63.65 КБ


Мне помогают худеть диеты

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Himerka88.

Himerka88 — пт., 08.04.2016 - 19:56

дрЫщ ведь))
Но попа пока есть) В 50 кг от неё ничего не останется)


Моя диета: белковая диета

Изображение пользователя missstral.

missstral — пт., 08.04.2016 - 20:02

строение такое у меня, что низ не подводил в 53 кг по крайней мере (бедра широкие. попа есть):ok: может и не надо худеть, только спорт и пп. но я сама часто ловлю себя на мысли, что у меня это психологические моменты... комплексы.. ищу первопричину. в школе толстушка была, может оттуда, из детства) семейная жизнь у меня не ахти, муж подводит.. в голове постоянно напряжение и мысли быть лучше той или вот той pardon


Мне помогают худеть диеты

Изображение пользователя Himerka88.

Himerka88 — пт., 08.04.2016 - 20:17

Нее) Не сравнивай себя ни с кем)
Надо быть собой и сделать из себя идеал!
я тоже груша. низ тяжелее верха.
Просто фишка в том что когда худеешь, верх вообще становится дистрофичным и эта разница всегда будет заметна. в любом весе.


Моя диета: белковая диета

Изображение пользователя missstral.

missstral — пт., 08.04.2016 - 20:21

а тааак хочется худенькие ножки girl_angel


Мне помогают худеть диеты

Изображение пользователя Himerka88.

Himerka88 — пт., 08.04.2016 - 20:29

Когда совсем худые, они бесформеные как палки)
Я ещё почему спортом занялась - что бы выровнять низ и верх.
Верх наростить мясца и и тогда хорошо смотрится.


Моя диета: белковая диета

Изображение пользователя missstral.

missstral — пт., 08.04.2016 - 20:35

ну я тоже скоро побегу в зал :respects: не знаю об этом ничего. как строится процесс, какие нагрузки, че делать вобще mosking но попробую)) вдруг вольюсь в спортивную среду беговая дорожка придется наверное с тренером на первых порах(


Мне помогают худеть диеты

Изображение пользователя Himerka88.

Himerka88 — пт., 08.04.2016 - 20:39

Давай-давай)
Это хорошее начинание и тебе организм потом спасибо скажет)
Да хотя бы месяц позанимайся с тренером, потом вникнешь уже сама что к чему.


Моя диета: белковая диета

Элионора2304 — пт., 08.04.2016 - 21:50

Вы обе судя по имт очень даже стройняшки


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Himerka88.

Himerka88 — пт., 08.04.2016 - 22:33

И ты тоже)
Я не худею)


Моя диета: белковая диета

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka