третий заход.

Изображение пользователя dasko.

Какой кошмар!Вчера была опять в тренажерном зале!Это уже третий заход!Если бы вчера при мне был пистолет,я бы свою подругу по несчастью застрелила.Она потащила меня на степ-аэробику,я думала мое сердце остановиться.от этих так сказть "прыжков",мое давление поднялось на столько,что у меня позакладывало уши.это неимоверно тяжелое занятие.А тренер мне и говорит,что я если я хочу похудеть,то нужно работать.А я плюнула и ушла.Если я и хочу похудеть,то не в ущерб своему здоровью.Я расстроилась.А сегодня ноги вообще как-будто не мои,они живут отдельной жизнью от моего туловища.вот так.следующий сеанс в пятницу.

Нравится: 
0

Комментарии

Физические нагрузки нужно увеличивать постепенно. Нельзя сразу с места и в карьер. Это вредно для сердца.

все получится!!!

Изображение пользователя minni78.

не для тебя. У меня тоже после нее звездочки в глазах были. Выбери что то более спокойное.


Моя диета: диета Дюкана

Изображение пользователя верусик-пампусик.

просто тренажерный зал.Там аэтобные нагрузки и силовые.Я 2 дня хожу и мне очень нравится.Тренер не настаивает,чтобы я через силу делала,сколько сможешь,говорит,это же начало.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • gogodancer