Доигралась

Изображение пользователя Тишь.

Вчера не выдержала третий день на траве и добавила два яйца в рацион. Ну и что вы думаете? Отвес всего 100 гр, за два дня. Сказано же - строго следовать инструкции. В общем еще пару дней посмотрю, если вес встал - опять начну с первого дня.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Белая Орхидея.

Неужто два яйца так влияют на ход диеты?
Ужас ужас, тогда терпения тебе! И сил!

Изображение пользователя Тишь.

На химической, одно отступление - начинай сначала.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Не знаю , что за диета , судя по всему очень голодная.. И если от двух яиц за весь день отвес всего 100 гр значит произошло замедление.. Так и до плато недалёко , да и с такими мизерными отвесами надолго не хватит.. Срыв неизбежен .
Я бы посоветовала бросить это дело и начать есть , начать ускорять метаболизм ..

Изображение пользователя Тишь.

Голодными оказались эти три дня за прошедшие три недели, их я и не выдержала.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Ненадо этого делать даже один день. Вы должны быть заинтересованы в том чтоб разогнатся, чтоб вес хорошо уходил , а не наоборот.. Отвес 100 грамм на двух яйцах это тревожный сигнал .

Изображение пользователя Тишь.

Да не только на двух яйцах. на +2х яйцах.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Творожок.

Три дня на траве? Вы хотите разогнать катаболизм, разрушить и без того маленькое количество мышц и тем самым еще сильнее усугубить процесс липолиза, чтобы организм начал еще меньше тратить энергии и тем самым медленнее уходил лишний вес?
Белок самое первое что должно быть в ежедневном рационе питания, белок а не трава!
Пишу навскидку 40-50% белка, 20-30% жиров, все остальное углеводы, но никак не 100% углеводы, 0% жиров и 0% белка в сутки.

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1198714_91,0.png) Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • zulenka
  • gogodancer
  • F__