- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Доигралась
Главные вкладки

сб., 09.07.2016 - 07:19 — Тишь
Вчера не выдержала третий день на траве и добавила два яйца в рацион. Ну и что вы думаете? Отвес всего 100 гр, за два дня. Сказано же - строго следовать инструкции. В общем еще пару дней посмотрю, если вес встал - опять начну с первого дня.
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Тишь
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Неужто два яйца так влияют на
Неужто два яйца так влияют на ход диеты?
Ужас ужас, тогда терпения тебе! И сил!
Да там все влияет.
На химической, одно отступление - начинай сначала.
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Не знаю , что за диета , судя
Не знаю , что за диета , судя по всему очень голодная.. И если от двух яиц за весь день отвес всего 100 гр значит произошло замедление.. Так и до плато недалёко , да и с такими мизерными отвесами надолго не хватит.. Срыв неизбежен .
Я бы посоветовала бросить это дело и начать есть , начать ускорять метаболизм ..
Знаете, я вам ее творожный вариат показывала...
Голодными оказались эти три дня за прошедшие три недели, их я и не выдержала.
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Ненадо этого делать даже
Ненадо этого делать даже один день. Вы должны быть заинтересованы в том чтоб разогнатся, чтоб вес хорошо уходил , а не наоборот.. Отвес 100 грамм на двух яйцах это тревожный сигнал .
Да не только на двух яйцах.
Да не только на двух яйцах. на +2х яйцах.
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Три дня на траве? Вы хотите
Три дня на траве? Вы хотите разогнать катаболизм, разрушить и без того маленькое количество мышц и тем самым еще сильнее усугубить процесс липолиза, чтобы организм начал еще меньше тратить энергии и тем самым медленнее уходил лишний вес?
Белок самое первое что должно быть в ежедневном рационе питания, белок а не трава!
Пишу навскидку 40-50% белка, 20-30% жиров, все остальное углеводы, но никак не 100% углеводы, 0% жиров и 0% белка в сутки.