88.3

Изображение пользователя Добрый Жук.

Почти не толстая. Да. У меня прям психологический кризис прошёл  когда я перешла на первую 8..
Вчера с утра 88.3 и сегодня так же. Что а общем-то не плохо. 
Вчера элипсоид 65 мин на 10 уровне. 
Из еды - бутер без масла, кофе, овощи тушёные с курицей вареной, 3 кубика шоколадки. После тренировки - кусочек сулугуни с малосольным огурцом, попозже, молоко. Ничё так, пока тихо)) 
Скорее всего КД где-то рядом. Меня прям дрожь удовольствия от этого огурца пробила. 

  //lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1215230_108.4.png)
url=https://www.diets.ru/lines/]//www.diets.ru/data/lines/208937.png)[/url]
 

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Katti-mama.

Умничка! 
Мне все интересно про твои уровни на элипсоиде.
По идее тренажёры плюс минус похожие должны быть,. но где на наших уровни найти - не представляю 
Если сможешь, сфоткай монитор элипсоида - может я со своим разберусь

//lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1214254_100,3.png)

Изображение пользователя Добрый Жук.

img_20180720_085940.jpg

  //lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1215230_108.4.png)
url=https://www.diets.ru/lines/]//www.diets.ru/data/lines/208937.png)[/url]
 

Изображение пользователя Katti-mama.

Спасибо)
Доьерусь до элипсоида, буду в показаниях разбираться

//lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1214254_100,3.png)

Изображение пользователя Добрый Жук.

Вот где 13 - это и есть нагрузка
Можешь свой сфоткать, посмотрим вместе)  
​​​​​

  //lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1215230_108.4.png)
url=https://www.diets.ru/lines/]//www.diets.ru/data/lines/208937.png)[/url]
 

Воу! 65 минут - это сильно??? я начинаю ныть уже через полчаса ?‍♀️?

Изображение пользователя Добрый Жук.

В ноябре-декабре я начинала с 20 мин и без нашрузки. Это вот постепенно.
Но сейчас поднадоедает, час скучно хоть и под музыку и аудиокниги. 

  //lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1215230_108.4.png)
url=https://www.diets.ru/lines/]//www.diets.ru/data/lines/208937.png)[/url]
 

Изображение пользователя Белая Орхидея.

Ахаха) как я тебя понимаю) я огурчки прям обожаю обожаю)

Изображение пользователя Добрый Жук.

Причём еду то я не солю почти. Поэтому и тянет так. Знакомые уже смеются, что я третий год беременная=) 

  //lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1215230_108.4.png)
url=https://www.diets.ru/lines/]//www.diets.ru/data/lines/208937.png)[/url]
 

Изображение пользователя Белая Орхидея.

Это очень знакомо. Мне одна добрая бабушка с собой даже снарядила банку огурцов в Москву. А мне так стыдно стало) я не взяла. И уже 10 лет вспоминаю и жалею))))

Изображение пользователя Добрый Жук.

Что уж теперь. Но в будущем у бабушек надо брать) 

  //lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1215230_108.4.png)
url=https://www.diets.ru/lines/]//www.diets.ru/data/lines/208937.png)[/url]
 

Изображение пользователя Баба Яга07.

Хорошая менюшка!
Я огурцы не очень люблю, а вот от селедки малосольной отказаться трудно. Только после нее вода в организме задерживается, отвесов не дождешься.

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1213253_70,0.png)
//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1215379_66,7.png)

Изображение пользователя Добрый Жук.

Вот и у меня так же. Поэтому я по 1 огурчику и не часто. 
Но с другой стороны - через какое-то время эта вода массово и быстро сходит. 
У меня позавчера за день отвес 900 гр. Понятное дело, оттекло что-то 

  //lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1215230_108.4.png)
url=https://www.diets.ru/lines/]//www.diets.ru/data/lines/208937.png)[/url]
 

Изображение пользователя F__.

*yahoo*крууть!! Молодчина какая!
я тоже так ем малосольные...даже без КД))))))
 

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Изображение пользователя Добрый Жук.

Пока меня ещё рано хвалить))
Но малосоликм круть) 

  //lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1215230_108.4.png)
url=https://www.diets.ru/lines/]//www.diets.ru/data/lines/208937.png)[/url]
 

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.