как я двигаюсь дальше)

Главные вкладки

Изображение пользователя Ворона.
чт., 29.01.2009 - 00:36 — Ворона

вполне ничего себе так, сегодня уже намного легче ,чем вчера. распорядок такой же, только без мяса. есть особо не хочется, всего хватает. привыкла к чему - нибудь "к чаю", спасаюсь изюмом. самое главное - на весах минус полкило. плохо, что это еще не основной вес, а так, ерундовина всякая, плюс они быстрые. главное, чтобы не вернулись. и еще главное - держаться и не накидываться на печеньки - бутербродики) в общем, главное - все)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Кисяка.

Кисяка — чт., 29.01.2009 - 02:38

Привет. Я не надиете - я теперь все время так кушаю :) и собираюсь еще лет 10, а там посмотрим :)
Так что рано или поздно - я достигну своей цели :)
А у тебя какие планы??? Как будешь питаться - монодиеты, более щадящие или сразу на правильное питание перейдешь?



рост 177см

Изображение пользователя Annet.

Annet — чт., 29.01.2009 - 07:36

изюм кстати очень калориен
так что по аккуратнее

Изображение пользователя Прелесть.

Прелесть — чт., 29.01.2009 - 08:53

Но ведь это полезные калории, нежели чем калолрии в печеньках. Да и вообще все калорийное, главное в каких количествах это кушать.

luisant — чт., 29.01.2009 - 08:21


Хорошие первые шаги! Дальше легче будет, а про бутерброды лучше забыть навсегда - не так уж это и вкусно)))


Жизнь нужно прожить так, чтобы Боги, в восторге, предложили еще одну.

Изображение пользователя Олька.

Олька — чт., 29.01.2009 - 09:08

С чаем вкусно зеленые яблоки) Если их очень мелко порезать и кипятком не заливать. А еще можно пить мате. В нем содержится глюоза и много витаминов. И организм чистит хорошо.

Уже потеряно 3.100 кг
Осталось избавится от 47.8


Уже потеряно 3.100 кг
Осталось избавится от 47.8

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Selenna
  • Bri
  • gogodancer