120.3

Доигралась во вседозволенность.
Сегодня весы огорошили новой цифрой 120,3.
Ну как новой, видела я ее уже много лет назад, тогда хорошо скинула, качели туда-сюда были но такого веса больше не было.
Так что понятно почему и ноги не идут и сердце колотится и отдышка, ковид тут не причем, вес меня давит.
Сегодня стараюсь себя держать в рамках, но для меня рамки это ни о чем. Завтра буду пробовать шесть лепестков. Я сейчас дома, ничего со мной не случится, если что, буду чаи пить.
Понимаю, что диеты это все временная мера, но мне кажется что только это мне сейчас поможет.
Хочу увидеть результат на весах, пусть это вода, но надеюсь и желудок за это время подтянется.
Обязуюсь после диеты на две недели на строгое ПП, чтобы сохранить результат).
Сегодня я тюлень. На смену погоды давление, да и спала плохо, встала в четыре утра. Но я сегодня все же разобрала ёлку и прошлась по улице ( 40 минут ), не знаю к добру ли, промокла и ноги болят, но типа гуляла, пока не греет, а там посмотрим.
А вообще нужно себя вытягивать с этого болота. Есть дети, родители, я им нужна не в виде желе на диване, нужно все менять.
Вот и мотивация кажется нашлась).