Ягодка созрела)

Привет!
Не кидайте тапками ....
Я до сих пор что- то праздную) сейчас с пивом и шавермой) и так уже пол мая прошло. Май у нас очень богат на праздничные дни и в семье и у родственников и на работе) и каждый праздник думаю, вот сейчас оторвусь а завтра, но вы же знаете завтра не бывает, просыпаешься а на улице уже сегодня) а в холодильнике осталось что- то от вчера и так замкнутый круг)
Завтра 100% в новую жизнь ибо на прошлой неделе прозвенел звоночек, который нельзя не услышать. У меня случился очередной приступ тахикардии, я с перепугу теперь уже точно начну новую жизнь.
Разорвать порочный круг праздников решила завтра разгрузочным днём. На чем ещё не решила, но разгружаться буду обязательно.
Мои варианты:
Кефир
Творог
Яблоки
Гречка
Мясо
Риба
Как думаете, на чем будет максимальный эффект, такой что- бы в понедельник на очередном юбилее равнодушно ковырять рукколу))))?

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Ester.

Голосую за кефир+яблоки (и творог можно туда же, а можно и без него).
Так и белок, и витамины.
На чём-то одном можно рехнуться, по-моему, и на другой день слопать всё, что не приколочено. А что приколочено, оторвать и слопать...
А может вообще завтра просто скромненько поесть, без фанатизма, а разгрузку во вторник, после праздника?

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1209033_55.png)
16 июля объёмы 85-61,5-96

 

Да нет, я решилась на завтра. Может тогда в понедельник буду вести себя за столом скромно)
Ещё подумаю, может творог и кефир, хотя вроде хотела один продукт на разгрузку.

Изображение пользователя Ester.

Ну, раз решилась, то так тому и быть.
Выбирай, и лёгкой тебе разгрузочки!

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1209033_55.png)
16 июля объёмы 85-61,5-96

 

Я в понедельник на кефир-овощи-фрукты.

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1215048_121.png)
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Привет.
Никогда в мае не могла сесть на диету , если только она уже была. ) днюха , потом ее продолжение , праздники , да и вообще весеннее настроение .
Я думаю народ выберет белок в большинстве )
Удачи ! И береги себя , тахикардия это плохо.

Привет!
Давно ты не отписывались.
Как вы там, получше обстановка?
У нас ровно два месяца карантина, на прошлой неделе начали снимать ограничения, но люди ведут себя так, вроде уже все закончилось, страшно...

Да , намного лучше. И заражаются меньше , и трупов за сутки меньше. Но все равно на улицу выходить страшно . Дети стали болеть коронивирусом. Плюс короновирус вызывает у детей синдром Кавасаки . Поэтому мы с дочерью сидим дома , изредка в маске выползаем во двор . Ничего не трогаем , ни к кому не подходим. Как в фильме ужасов живем . Люди закупи уже оружие)

Держись, все проходит, будем надеяться и это тоже пройдет,
Береги себя, заглядывая на сайт.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Калина
  • Ириночка К