Нет зависимости

Как и говорила, на долго меня не хватило. Ну не могу я расписывать как я питаюсь, чем я занимаюсь, какие упражнения делаю и все такое. Не привычно это все для меня. И даже тот слог, коим я пишу, кажется мне до ужаса странным.
ну да ладно, в общем, я вспомнила о тебе, мой маленький дневник и принесла тебе такую новость.
С начала февраля я очень долго себя настраивала, что брошу курить с 1 марта. и вот этот день настал.
Сегодня 3 марта и я уже 3 дня, как свободный от никотина человек. Конечно, есть желание покурить, есть еще зависимость. Но я с этим борюсь. Начала на работу еще больше фруктов таскать. Теперь, когда возникает желание покурить, я начинаю жевать либо яблочко, либо апельсинчик, либо еще что нибудь. Вечером себе такого не позволяю, вечером только водичка.

Нравится: 
0

Комментарии

Супер!!! Вы огромная молодец! Через месяц-два, вы даже не вспомните что такое курить!!!
3 дня самые сложные. Еще недельку и тяга пройдет! останется если только психология.
Вы большущая молодец!!! Не знаю кто вы и чем живете, но горжусь!! Единицы тех кто может бросить курить!
Я сама уже 6 лет не курю!! Я счастлива, я теперь очень красиво пою, без хрипов, сипов. у меня звонкий голос! перестала мокрота отходить, кашель! я теперь не воняю как помойка!!) В общем море плюсов, а главное зависть и восхещение окружающих! Ведь это действительно подвиг!!


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • Selenna
  • June
  • gogodancer
  • zulenka