На правильном пути =)

Девчоночки всем приветик =) Отвес за 5 дней получился -3100 У меня все более менее налаживается в плане питания, но на своих выходных были нарушения во времени, слишком поздно ужинала =( А в первый выходной с ночи проснулась вечером состояние было разбитое, голова чумная. Решила что надо срочно углеводы и попила чай с мармеладом, вроде стало легче. А на следующий день так вообще самочувствие было отличное ;-) В общем выходные я ела нормальную еду, просто не переедала и на утро вторника весы показали 68.4кг что меня безумно обрадовало. Но вот сегодня конечно не решилась взвешаться, зачем себе портить настроение? И впредь я больше не стану как раньше постоянно на них запрыгивать ;-) Вся голова сейчас забита тем, как бы ещё разнообразить меню, чтобы такого съесть и при этом похудеть ) Думаю в нужном направлении и как ещё подстроиться под свой график. Я как всегда экспериментирую. На этом пока закончу, как что умное придумаю обязательно напишу. Вам девчата отвесиков и хорошего настроения ;-)