- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
3.3. Пошло дело!)))
Главные вкладки
вт., 10.10.2017 - 18:49 — daria_xudeet
Доброго вечера
Ну чтооооо, а дело то пошло, утром весы явили миру - 900 грамм!) понятно что это водичка... но такой успех...это ведь тоже успех, мм?)))
Сегодня знаковое событие случилось, я вернулась в зал
теперь буду тренить, чего бы мне это не стоило

Движение-жизнь! только так ощущаю себя не плюшкой, а здоровым человеком в тонусе!)))
Кстати, девочки занимающиеся в зале, употребляете ли спортивное питание?да/нет?)) что нравится/не нравится?))буду рада почитать-обсудить и посоветовать, ибо сама по чуть чуть практикую)))
Отчет по питанию за день:
З: яичница, кусочек черного хлеба с куриным рулетиком, кофе с молоком
П: хлебец с рулетом и огурцом, щепотка кедровых орешков
О:Тушеные кабачки с картошкой, кура
П: яблоко
треня
У: кура, салат:огурцы, помидоры, творог все это с маслицем, ну и чаек))
Всем успехов и отвесов
Фото для мотивации


Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог daria_xudeet
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 18.02.2026
Новые комментарии