3.3. Пошло дело!)))

Изображение пользователя daria_xudeet.

Доброго вечера*spring8-2012*
Ну чтооооо, а дело то пошло, утром весы явили миру - 900 грамм!) понятно что это водичка... но такой успех...это ведь тоже успех, мм?)))
Сегодня знаковое событие случилось, я вернулась в зал:ran2011: теперь буду тренить, чего бы мне это не стоило:scratch_one-s_head::training1:
Движение-жизнь! только так ощущаю себя не плюшкой, а здоровым человеком в тонусе!)))
Кстати, девочки занимающиеся в зале, употребляете ли спортивное питание?да/нет?)) что нравится/не нравится?))буду рада почитать-обсудить и посоветовать, ибо сама по чуть чуть практикую)))
Отчет по питанию за день:
З: яичница, кусочек черного хлеба с куриным рулетиком, кофе с молоком
П: хлебец с рулетом и огурцом, щепотка кедровых орешков
О:Тушеные кабачки с картошкой, кура
П: яблоко
треня
У: кура, салат:огурцы, помидоры, творог все это с маслицем, ну и чаек))
:victory: 
Всем успехов и отвесов:flowers2011-3:
Фото для мотивации:girl_bye2:

//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1179187_74,5.png)
Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • June
  • gogodancer