День 2. Апельсиновый.

Изображение пользователя lena19861986.

Меня вчера опять прочистило после отрубей.
И минус 1 кг на весах. Вес=53,4.
Вчера нашла классную книгу Плоский живот за 3 минуты в день.Курт Брунгардт.
Сегодня начала.
ОООчень тяжело оказывается.
Сегодня 2 день апельсиновой диеты.
Я решила остановиться на 52 кг. Так что, надеюсь, что еще максимум неделя и моя диета будет окончена.
На завтрак сегодня: апельсин и немного чая без сахара. Он вообще как вода получился по вкусу.
На день: 3 апельсина и 3 яйца.
Ну и отруби для того, чтобы не умереть с голоду и прочиститься до конца.

На ужин повторила бульон от борща с маленьким кусочком хлеба.


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

начала читать только, на словах пока легко :) а в чем так трудность?


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
"Для здоровья женщины восхищенные взгляд

Изображение пользователя lena19861986.

Ну я начала как в книжке написано упражнение делать. И мне стало тяжело. Я думала, что 3 минуты ничто. А оказалось, что только на 3 меня и хватило физически.


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Кисяка.

удачи на диетке!!! :D

Изображение пользователя lena19861986.

Спасибо большое :)


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 5.

  • Калина
  • Bri
  • zulenka
  • wideeyedgristle
  • ДОСЯ