День 7

Главные вкладки

ср., 01.02.2017 - 00:15 — Таки_да

День без срывов, в рамках ПП, хотя по жирам получился перебор, но сегодня был день доедательный, так что ничего)
З: овсянка на молоке с медом, сыр с плесенью, кофе
О: печенье картофель, печенье овощи, скумбрия, яблоко
П: салат из пекинской капусты, яблока, яйца, кукурузы и зернистого творога
У: курогрудка на гриле, икра баклажановая, огурец.
Итого-1360 ккал. Бжу- 27/41/32


Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Linka.

Linka — ср., 01.02.2017 - 01:03

Бжу для такого калоража что-то маленькое посчитано) но питание отличное и без этого)

Таки_да — чт., 02.02.2017 - 12:10

Это в процентах, не в граммах) мне так удобнее ориентироваться)


Изображение пользователя Linka.

Linka — пт., 03.02.2017 - 10:13

АА теперь понятно))

Таки_да — чт., 02.02.2017 - 12:14

Или вы что-то другое имеете ввиду? Я за контруктивные замечания)


Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • Замшевый слон
  • ДОСЯ
  • zulenka
  • Калина