Начало

Эжения, здесь отвечу на оба комментария. Во-первых, спасибо, что откликнулись! Любой отклик - это поддержка, которая, как оказалось, необходима гораздо больше, чем предполагалось. Худела я сначала на "Кремлёвской диете". Вкусная такая диета, стала я худеть. Зато почки мои не выдержали этого безобразия и ответили солями и камнями. После этого в два раза быстрее я опять набрала всё, что сбросила. Потом была диета с двумя разгрузочными днями в неделю и подсчётом калорий. Сорвалась я после родов. Потом гречка. Гречка чередовалась со срывами. Кефир, которым она перемежалась я потихоньку возненавидела. И это всё длится несколько лет. А борьба моя длится уже 14 лет. И полнота побеждала. Сейчас я хочу не просто диету. Я хочу перестроить всю жизнь и систему питания. Поэтому взяла за основу систему Миримановой "-60". Ведь вся система должна стать привычкой, а потом и необходимостью. Начинать тяжело. Поэтому поддержка мне нужна и нужна. Я с радостью приму Вашу помощь и поддержку. Обязательно зайду к Вам в блог, чтобы взять какие-то советы и важные фишки. Спасибо.

Спасибо за поддержку! Она очень важна для меня! Вчера такая уже депрессия навалилась, хотя я оптимист по натуре. Здесь собрались действительно хорошие люди! Спасибо!

К стадии "полюби себя", что, видимо, равно "объединяться с собой" приходить очень тяжело. Особенно тяжело, если нет помощи и поддержки в этом. Поэтому я здесь. Спасибо за комментарий, он первый - и Ваше мнение замечательное.