День 5, или мне начинает нравится моя фигура

Изображение пользователя Olech'ka.

Девочки, привет. Небыло меня здесь четыре дня, но я за это время не сорвалась, продрлжаю совершенствоваться. Кушать стараюсь поменьше и только когда сильно хочется, а вот спорт прям полюбила. Оказалось, если побороть лень, то все получится. Если первые два дня я делала все из под палки, то сейчас мне так понравилось, что я дыа раза в день занимаюсь. В моем арсенале гантели, пресс, отжимание и еще муж подкинул пару упражнений из армии- морпех и " бабочек ловить". Как оказалось очень они результативные, живот подтянулся, ножки стройнеют, грудь пока без изменений. Но ничего, еще много времени до нового года, надеюсь все получится. Завтра буду взвешиваться.

 
 Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.