- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Крепкий орешек
Главные вкладки
вс., 15.11.2015 - 22:28 — Crakatuk
Я худею!
Абсолютно не новая мысль как для меня, так и для всех на этом форуме.
Хочу плоский живот, стройные бедра и уверенность на пляже. Похудеть с 61 до 54 кг.
Подцели:
1)Приобрести минимальную физическую подготовку, чтобы заняться танцами. И вообще стать более выносливой и укрепить мышцы.
2)Жить без сахара и кофе (из-за этого я переедаю)
3)Правильно питаться
И все это за полгода. Медленно, но верно лучше, я думаю :)

Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Crakatuk
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 02.03.2026
Новые комментарии