- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Продолжаем... отчет
Главные вкладки

ср., 14.10.2015 - 08:09 — Амишка
Всем хорошего дня. Я снова с отчетом. Вчера лютанула на завтрак :blush2: . Видимо скоро придут КД, по другому объяснить не могу :blackeye:. Спорта пока нет, сломан палец на ноге, если не сильно будет болеть, покручу обруч сегодня. Но пока болит :sad: . Но что бы там ни было, а сегодня на весах -100 г.
И сам отчет:
Утром - стакан воды с медом и маслом черного тмина
Завтрак - картошка жаренная с грибами и яйцом, 2 печеньки, 2 кусочка бисквита с брусникой, чай. :chair:
Перекус - киви, горсть сухих яблок, чай
Обед - куриный бульон с рисом, отварное куриное филе с тушенными овощами (морковь, лук, перец сладкий, перец острый, тыква, кабачки)
Ужин - обезжиренный творог
Моя диета: система Миримановой
Нравится:
- Блог Амишка
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии