23 Атомная

До чего дошёл прогресс! Я съела на завтрак яблоко и отчётливо чувствую, что переела. Х)
Но у этого есть объяснение - яблоко отличалось внушительными размерами. :)
Впредь буду умнее. :)

На весах 98,9, как я к этому пришла - не отследила, но налицо отвес.
Кроме того, на мне начала неплохо сидеть моя прежняя куртка, а милая сердцу клетчатая рубашка села почти безупречно, что создало мне возможность уже вчера явиться в ней на работу. Я рада. :)
Физическая нагрузка в виде сорокаминутной прогулки с работы домой, может быть признана достаточной для воодушевления организма и скидывания некоторого количества излишков. Конечно, это не трёхчасовые занятия бальными танцами, что были в моей жизни когда-то, но результат есть.
С 10 сентября - минус 5 кг.