862.4

Завтрак:
Кофе - 91
Яйцо вареное-70
Помидор 100 гр-18

Обед:
Гречка 120 гр-132
Фасоль в том соусе 30 гр-27
Скумбрия в том соусе 40 гр-66.2

Кофе-91

Ужин:
Картофель на пару 80 гр-76.8
Зубатка жареная без масла 120 гр-151.2
Помидор 40 гр- 7.2
Конфет типами 30 гр-132

Итого: 862.4 ккал