нужда поддержка...

Главные вкладки

пн., 02.03.2009 - 07:00 — танюся Б

привет, я пришла за поддержкой, видимо меня уже лучше ругать, я ни спорт, ни бодифлекс, ни обручем-ни чем не занимаюсь, ем до 12 ночи.воть...такая я молодец, и еще хлчу похудеть просто так(((

ЧТО делать, с чего начать...

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Мирра.

Мирра — пн., 02.03.2009 - 10:32

сначала успокойся!ты сама себе должна сказать стоп,переломать себя!!!!если не ты сама себе,то кто??
держись!!!

МНЕ ВСЕ РАВНО КАКИЕ ЦИФРЫ НА ВЕСАХ,ГЛАВНОЕ ЧТОБ МНЕ НРАВИЛИСЬ МОИ ОБЪЕМЫ В ЗЕРКАЛЕ!


МНЕ ВСЕ РАВНО КАКИЕ ЦИФРЫ НА ВЕСАХ,ГЛАВНОЕ ЧТОБ МНЕ НРАВИЛИСЬ МОИ ОБЪЕМЫ В ЗЕРКАЛЕ!

танюся Б — пн., 02.03.2009 - 12:43

то то и оно, что я выгляжу в зеркале как распухшая корова...и живот и попа стали рыхлые...
а раньше занималась в тренаж зале-все было упругое, даже кличка была-Таня-круглая попа...
просто раньше я жила одна, а сейчас зарождаются отноршения с МЧ, вот и готовлю ему, стараюсь, а лопаем вместе....

танюся Б — пн., 02.03.2009 - 12:46

то то и оно, что я выгляжу в зеркале как распухшая корова...и живот и попа стали рыхлые...
а раньше занималась в тренаж зале-все было упругое, даже кличка была-Таня-круглая попа...
просто раньше я жила одна, а сейчас зарождаются отношения с МЧ, вот и готовлю ему, стараюсь, а лопаем вместе....

Изображение пользователя ILONKA.

ILONKA — пн., 02.03.2009 - 10:40

Привет! Я тоже 76года.
А ты попробуй только один пункт изменить. Не есть до 12. Вернее ещё легче- ешь, но только здоровую и полезную пищу. Знаю по себе, если приспичит, то и в 12 пожую- апельсин или
помидор или ананас или....И результат будет 100%
Удачи!

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199115_98.5.png)
  

танюся Б — пн., 02.03.2009 - 12:45

Илона спасиб за совет, сегодня иду вечером на спорт, после него поробую не есть, или есть яблоки)

Изображение пользователя irrud66.

irrud66 — пн., 02.03.2009 - 10:42


Ну. давай я тебя поругаю,.........Что изменится???
Лучше сначала реши для себя: действительно ли ты хочешь похудеть, зачем тебе это нужно, готова ли ты жертвовать ради этого минутными удовольствиями от поглощения пищи??? Главное, это сильно захотеть, если это действительно тебе нужно.........Если ДА.......то мы поможем, поддержим, подскажем!!! Здесь дружная команда.
Почитай мой блог с самого начала, я совсем недавно здесь. всего 7 недель и 3 дня............а результаты!!!! ........Ирина

танюся Б — пн., 02.03.2009 - 12:44

сейчас буджу читать твой блог...
а похудеть точно-точно хочу. вещи то малые стали, живот-бока колыхаются на ветру..
решено-в 18-00 иду на тренировку, завтра отчитаюсь)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka