сб., 20.06.2009 - 17:26 — Илька
Сегодня купила Л-карнитин, буду пить и заниматься усиленно спортом и конечно же держать диету!!!! :
ср., 28.01.2009 - 23:02 — Илька
Сегодня села на 12-ти дневку!!!! Очень жестокая диета, но надеюсь, что психики хватит!!!! Она в основном начинает сдавать)))))))))))))
Сегодня выпила 1 л. кефира (2,5 %)
целый день пила травки и 1 ст. л. оливкового масла
вт., 27.01.2009 - 19:03 — Илька
сб., 24.01.2009 - 16:30 — Илька
Вчера ездила в гости к маме, она очень огорчилась узнав, что я сижу на диете. И не буду лопать ее всякие вкусняшки!!!В итоге:
Завтрак : кофе с цукатами
Обед: квашенная капуста
Ужин: 0,5 л. обезжиренного кефира
пт., 23.01.2009 - 12:48 — Илька
Вчера ходила в кафе с милым и чтоб не есть там я пила сок яблочный, выпила аж целую пачку, зато с утра взвесилась 57,6 не изменилось!!!!!!!!!Клева!!!!!!
чт., 22.01.2009 - 16:18 — Илька
Завтрак: кофе с цукатами
Обед: квашенная капуста с оливковым маслом
Ужин: Фрукты на выбор, кроме бананов и винограда
чт., 22.01.2009 - 12:27 — Илька
Привет девченки!!! Очень хочется начать с кем нибудь общаться :) Отзовитесь пожалуйста
чт., 22.01.2009 - 01:57 — Илька
Получается вчера села на диету!!
На завтрак и ужин пила талую воду
А в обед съела яблоко и 6 мандаринов
чт., 22.01.2009 - 01:39 — Илька
Кстати, во время худения я делала самомассаж и он мне помог избавиться от целлюлита! Я сначала делала его с помощью меда (наверно всем известный способ), затем шла в душ и обтиралась кофе (свежемолотым кофе).
чт., 22.01.2009 - 01:31 — Илька
В годы своего юношества (хотя мне сейчас всего 21) я была довольно худенькой девочкой и даже не задумывалась о лишнем весе. Я занималась спортом,а именно танцами,айробикой и не знала забот.
Новые комментарии