День 3

Доброе утро всем .
Настроение боевое завтра с утра на весы.немного волнуюсь интересно сколько ушло но по весу чувствую что ушло))))
Сегодня очень напряжённый день хотя все должно получится как запланировала
Моё меню .
5.00стакан воды.
5.30 кофе.
7.30 завтрак яблоко+ овсеные хлопья + обезжиренный ёгурт.
11.груша
14.00 овощной суп+ мясо курицы 150г.
17.00 банан
18.30 салат из овощей
Дальше только вода


Диеты на www.nadietah.ru

Дорогу осилит идущий

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • gogodancer
  • Калина
  • zulenka