Мечты и эксперименты

Изображение пользователя The Fighter.

6:30 – каша с йогуртом и щепоткой корицы (200)
10:00 – винегрет(100) и куриная котлета (100)
13:00 – рис (120) и котлета на пару (80)
16:30 – апельсин
18:30 – рис (120) и котлета (80)
20:00 – йогурт (200)

Попробовала делать такую кашу: смешать овсянку с йогуртом и оставить на ночь. Много в интернете таких рецептов, называется по разному: овсянка в банке, ночная каша и т.д. Делала в пропорции 1:1. Получилось очень густо. Надо больше йогурта. В этой пропорции наверно хорошо молоко пойдет. Поэксперементирую как-нибудь)

Все мы знаем, фастфуды - это зло. Но в то же время обожаем их до безумия. Мы вот с подругой (тоже не самой стройной девушкой) иногда ходили туда чуть ли не по 2 раза в неделю. И наедались так, что потом дышать было трудно. (А потом жаловались на жизнь, ага)
Сегодня что-то пошло не так. Опять поднялась тема "А давайте сходим в кафе после пар?". Я отказалась. Загадочно сказала "Что-то не хочется..." И действительно не хотелось. Сама себя не узнаю...

Может быть, берегу силы для предстоящего празднования дня рождения (которое уже как неделю прошло, но мы с подругами все никак не выберемся). Чтобы не просто пойти в какую-то замшелую кафешку, а в то место, где круто готовят. Заказать что-то вкусное, насладиться этим блюдом. Мне от одного предвкушения, от одной этой мысли становится хорошо. Мечты-мечты...


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Я наверно счастливый человек , не люблю фастфуды. pardon

Изображение пользователя The Fighter.

Ооо, да, невероятно счастливый) :happy:


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Я такую овсянку делаю, еще фрукты добавляю, а заливаю кефиром :-)

Изображение пользователя The Fighter.

А я вот кефир не очень люблю... Как-то вкус не нравится
Добавлять фрукты - хорошая идея) :happy:


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • gogodancer
  • zulenka