Начало новой недели

Охохо, сайт сломался, ленту сообщений не видно, чувствую себя как йожик в тумане. Хорошо, с утра законспектировала всё в вордовском файле, не потеряется запись, если что пойдет не так.

Итак. Наконец-то увидела я семерку. Правда, это позорные 79,9 – но первая-то семерка (мать моя женщина, могла ли я пару месяцев назад думать, что буду рада столь кошмарным цифрам…) А вдвойне прекрасно тем, что в пятницу было 80 ровно и это значит, что выходные прошли без привеса! Хотя погуливанили мы нормально так. В пятницу небольшие побухушки были, ой, тут вообще прикол. Вискарь я в свой лимит калорий нормально вписала, но так… впритык. Колу купила нулевую, сейчас ее какую-то вкусную стали делать, от обычной не отличить. Сидим, сидим, хорошо сидим, потом еще лучше сидим, вечер клонится к завершению и тут взгляд мой падает на бутылку колы. Она, блин, ОБЫЧНАЯ!!! Маня, слепошарый крот, не ту бутылку в магазине цапнула! И почти ее уговорила. Литр с хвостиком, 500 ккал просто ниоткуда!!! То была эпичная трагедь. Вот все мои беды от невнимательности, эх.

В субботу тюленили, хомячили суши и валялись на диванчике с превеликим удовольствием. Что удивительно – после второй тренировки мышцы практически не болели, я думала, что еще помирательный заход нам будет – но нет, отлично всё, видимо, те мышцы, которые во вторую треню нагружали, оказались более выносливые. Ну и чудненько.

В воскресенье мама в гости приезжала. Без тортика)))) И мы даже обычно попитались, по калориям был небольшой недобор, но с учетом субботних вкусняшек то на то и вышло. Как итог – понедельничный завес принес хорошие вести. Всё отлично, учитывая, что прошлая неделя была очень плохая – два зажорчика, алкоголь, пропуск одной тренировки из-за трупного состояния. Но в сухом остатке все же небольшой (300 грамм), но – минус! Эта неделя будет продуктивной, мы уже не будем мучаться крепатурой, все тренировки отработаем. А по результатам двух полных недель – ровно 3 кило уползло. В любом случае неплохо.

Сегодня отзанимались по плану (кардио), попарились, еще б погода не такая противная была, вообще было бы чудненько. Но, как бы там ни было – новая неделя, новый бросок, новые надежды :) И да пребудет с нами сила!