Такс,сегодня прошёл первый день диеты.
Я вешу 49
После недельного зажора,сейчас наверное 50-51
Стыыыд.
Сегодня попила на 550-600 ккал.
Особенно на кефир с сахаром поперло :с
Завтра постараюсь 200-300 ккал выпить,именно молока .
Худею я до 40.
«Если хотите узнать, каковы были ваши мысли вчера, взгляните на свое тело сегодня. Если хотите понять, как будет выглядеть ваше тело завтра, посмотрите на свои сегодняшние мысли.»
Новые комментарии