Привет)

Главные вкладки

Изображение пользователя NemoMalf.
пн., 18.03.2013 - 10:31 — NemoMalf

Кратко о прошедших дня. А то решите что я жру в подполье)
Нет не жру, хотя были косяки... Раза 2-3. (один их них даже жуткий - печенье и конфеты в 7 вечера. Это было в среду прошлую.) А так из-за болезни было пару заз поздние ужины (позавчера анпример поела норм, а в полвосьмого выпила кефира 2,5% и сожрала 2 вареные картофелины!), при которых не выдерживала перд сном 4 часа - ложилась раньше... это вот плохо(
Вчера ела вполне прилично.
1. каша 4 злака на молоке, 4 черносливины, мед+орехи, творог
2. овощи заморож. горох вареный.
3. творог, яблоко
4. апельсин

Сегодня планирую тоже кушать аккуратно.
1. каша 4 злака на молоке, 4 черносливины, мед+орехи
2. гречка, ряженка, кабачек приготовленный без масла, яйцо
3. горох вареный, кетчуп (Хейнц), сыр
4. творог, яблоко, груша
Что буду не знаю. Надо идти в магаз за едой... Вчера смогла только с собакой 1 раз и в аптеку.

Болею все так же. Было даже хуже... грипп однозначно. Очень болят глазные яблоки. Бассейн и спорт в пролете(((

Ну и P.S. В пятницу было тоже плохо, особенно вечером. А днем кстатb ничего... может нервы, хотя я особо и не yервничала! И правильно! Билет достала отличный, мне реально МЕГА КРУТО поезло!
Сдала на ОТЛИЧНО!
Фуууууух)))) Можно выдохнуть!
Теперь диссертация((( К 25му марта надо предоставить научуку 1 главу.



Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Татьяна26.

Татьяна26 — пн., 18.03.2013 - 10:35

умничка)))))))))))))) поздравляю со сдачей экзамена а по питанию ничего страшного что были печеньки и конфеты) ты ж болеешь ,а в такие моменты нельзя себя ругать) если организм хочет нужно ему это дать)) выздоравливай :spring1-2012:


Изображение пользователя NemoMalf.

NemoMalf — пн., 18.03.2013 - 10:49

Спасибо! girl_dance
Ну я считаю что конфеты и печенья не нужны никакому организму( они нужны нашему мозгу, психике и тп. я просто заела стресс в ту среду. А так поступают только свиньи!
Но все равно спасибо за поддержку.



Изображение пользователя Татьяна26.

Татьяна26 — пн., 18.03.2013 - 11:13

ой как ты к себе строго)))) иногда нужно поощрение))) не всю же жизнь отказываться от вкусностей. конечно лучше их трескать с утра. но иногда это такой кайф именно вечером натрескаться. я раньше оооооооочень любила слопать мороженное или тортик или конфетки именно ночью при просмотре кино)))) и иногда скучаю по этому процессу) вот дойду кг так до 90 и раз в месяц как поощрение буду позволять себе этот процесс)))))


Изображение пользователя NemoMalf.

NemoMalf — пн., 18.03.2013 - 11:22

да знаю, что иногда это кайф)))



Belosnegka — пн., 18.03.2013 - 10:41

Поздравляю с отличной отметкой!)
По себе знаю, как сожно писать диссер :) Все будет хорошо!

Белоснежный бублигум :)

Изображение пользователя NemoMalf.

NemoMalf — пн., 18.03.2013 - 10:47

Спасибо!!!
ну у меня тема несложная, главное лень прогонять и работать хоть по часу в день)



Изображение пользователя Анджела.

Анджела — пн., 18.03.2013 - 10:50


за отличный билет!

Изображение пользователя NemoMalf.

NemoMalf — пн., 18.03.2013 - 11:04

Спасибо!!!
При чем я поняла что он хороший только минут через 20 после того как начала готовиться))) Как до верблюда)



zwezda — пн., 18.03.2013 - 11:46

Поздравляю!

julia_less — пн., 18.03.2013 - 11:54

Плохо что все болеешь((( То что поела вечером видимо организм требует, ему силы нужны...

Изображение пользователя NemoMalf.

NemoMalf — пн., 18.03.2013 - 13:08

Юль, в прошлый пн вечером почуяла больное горло, так что завтра неделя как болею.((((



Изображение пользователя mmurkin.

mmurkin — пн., 18.03.2013 - 12:21

Хоть от госов отделалась!:)
Болеть совсем неприятно :( Поправляйся скорее. Ты на больничном?

Изображение пользователя NemoMalf.

NemoMalf — пн., 18.03.2013 - 13:07

Спасибо! Не, Милен, без больничного. У меня сейчас по пн и вт нет уроков, а среда выходной официально, так что я до чт свободна)



Настюха_30 — пн., 18.03.2013 - 12:25

Умничка!!!!!!!!!!! Молодец поздравляю со сдачей!!!!! :flowers2011-7: :flowers2011-7: :flowers2011-7: :flowers2011-7: :flowers2011-7: :flowers2011-7: :flowers2011-7: :flowers2011-7: Я вот тоже заболела... сижу на работе подыхаю.. жарко ... холодно... голоса нет...


Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.