Начало

Изображение пользователя Инночка.

Первый день:
Утро 6.30 кипяток с кусочкам сладкой колбаски
День 12.30 творжная масса 200г

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя zhem4uzhina.

Ой, а что за диета такая, кушать сильно хочется?

Изображение пользователя Инночка.

Я обожаю сладкое. Поэтому просто решила контролировать себя что я ем.
С 76кг за три дня вес 74,5кг

Изображение пользователя zhem4uzhina.

За три дня наплохой результат. Мне бы такую силу воли! для меня самое тяжелое это вечер, а так хоть весь день могу не есть

Изображение пользователя Инночка.

Просто пей чуть что кипяток, хотя бы по стакану

Изображение пользователя zhem4uzhina.

Расскажи подробнее, кипяток что убивает чувство голода?

Изображение пользователя Инночка.

Да он на время отбивает, но на короткое. А еще организм теряет калорий так что почти жир растворяет. Вода, которую мы пьем в первую очередь вымывает межклеточное пространство, кипяток же частично попадает и в клетку. Плюс организм можно постепенно очищать. А главное если чего то очень хочется то можно себе посволить. А каждый день ем что то не правильное.

Изображение пользователя НинКа.

а что за сладкая колбаска??? если магазинная - то там много крахмала и всякой химии- стабилизизаторов, эмульгаторов
и творожную массу ты сама делаешь или тоже покупаешь???
лучше купи творог 0% и добавь чаво-бунить туда полезного

__________
у нас все получится!!! мы ж молодцы!

__________
у нас все получится!!! мы ж молодцы!

Изображение пользователя Инночка.

Я не хотела бы сидеть на жесткой диете, кормлю ребенка грудью. А результат есть у меня сегодня 4-й день с 76кг похудела до 74,5кг

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • viktoria.lotc
  • zulenka
  • Добрый Жук
  • Калина