Вес 75,2

Главные вкладки

Изображение пользователя kisaloven.
вт., 27.10.2015 - 12:51 — kisaloven

ПриветиК!! :spring14-2012:
9fnh7cjspbc.jpg
6qd4eetlyma.jpg
У нас наступила настоящая осень с дождями и мокрыми листьями.
Вчера пока дошла с работы домой насквозь промокла, мое коротенькое пальтишко было мокрющее :surprise7: боялась, что заболею help
Итак, у меня отвесик - 200 гр.
Менюшка за вчера:
Завтрак: тыквенная каша, с нешлифованным рисом (без сахара и очень сытно и вкусно), чай с медом
Перекус:творог домашний обезжиренный с джемом, отвар шиповника
Обед: Овощной суп без соли, зато с куркумой :man_in_love:
Перекус: тыквенная каша, яблоко
Ужин: чай с медом (хотела купить кефир, но дождь сменил мои планы) :surprise1:
Поздний ужин: половинка граната :love:

На роботе готовимся к приходу налоговой, времени нет совсем вас почитать, заскакиваю только отчитаться, а то совсем расслаблюсь :blush-new:

Всем удачного похудения!! :spring5-2012:

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя kisaloven.

kisaloven — ср., 28.10.2015 - 10:37

Спасибо!! :spring5-2012:

Изображение пользователя НатаЭлла.

НатаЭлла — вт., 27.10.2015 - 18:55

Питалка суперпользительная! Ты тоже любитель овощей, как и я! У меня и супец овощной каждый день, и тыковка была. Вот еще завтра запеку, лежит целая длиннющая. И баклажаны с перцами пекутся, сейчас буду икру делать. Одна сплошная польза!
Теплее одевайся и зонтик бери. Болеть нам ни к чему!)


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя kisaloven.

kisaloven — ср., 28.10.2015 - 10:37

Вообще я и мяско люблю и рыбку, но дома есть только овощи girl_crazy Вот и придумываю менюшку :dance4:
А длинная тыква самая вкусная, я даже не сдерживаюсь и сырую немножко кушаю, так она пахнет здорово и сладкая :man_in_love: Так что будем витаминизироваться victory

Изображение пользователя НатаЭлла.

НатаЭлла — ср., 28.10.2015 - 12:12

Да, овощи пока самое доступное. Но зимой и они подлетят.
Рыбки тоже хочется, особено котлеток.))


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.