Обычный денек)

Всем доброе утро!!!))) ох,как на весы хочется прыгнуть....но еще 3 дня!) хотя с одной стороны когда чаще встаешь на весы и видишь отвесики настроение поднимается,и вдохновляешься на новые свершения!))) Вчера прошло без нарушений)))

З: Кусочек ржаного хлеба с курагой + 30гр тв.сыра;
. 50гр курогрудки и не сладкий черный чай

О: Винегрет 150гр; мал.чашка черного чая с сахаром и лимоном
У: Пол чашки кефира

+ ко всему этому вода где то...0,5-0,7
И под вечер прогулочка))

Радует что платье стало застегиваться легче))) ура-ура!)