День первый

Главные вкладки

Изображение пользователя mala.
пн., 19.01.2009 - 09:20 — mala

Вот и утро самого тяжелого дня.. Привыкла плотно завтракать перед работай .. Ай нет всё нельзя.. Начнём с разгрузки чтоб очистить организм.. Сложно.. пузико кушать просит ))) Но настрой решительный будем бороться. Сложно будет только первую неделю, потом все пойдёт как по маслу.. Сегодня в 20-00 ещё первое занятие йогой. Надеюсь я не выдохнусь к вечеру.))))
Разгружаться буду на 1 кг. яблок и зелёном чае.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

ЛуизаЛюся — пн., 19.01.2009 - 09:42

Завтракать обязательно, и даже плотно!
Азбука худеющих!

МонА-мур — пн., 19.01.2009 - 11:41

Завтракать нужно обязательно!
Это даже без вариантов )))
И вообще лучше кушать (правильные продукты ;)) каждые 3 часа по чуть-чуть: это разгоняет метаболизм.
Галка

Изображение пользователя Дюймовочка.

Дюймовочка — пн., 19.01.2009 - 11:48

по мне так самая сложная разгрузка на яблоках.От них только больше есть хочется.
Лучше на кефире.Тут многие практикуют молокочай,но я ещё не пробовала.Завтра попробую на твороге с ничему разгрузиться.В среду напишу результат в своем блоге.
А ты держись ,раз начала.

//www.nadietah.ru/llines/ln/l16123.png)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Замшевый слон
  • nezabudka