Блог koza777

Фак....
Вчера поехала в гости к Прохоровым....
И что же?
Чуть мяса, чуть фруктов, семки, да кофе- результат - +700 гр.
Ну т.е. то что на трени в ср потеряли- это в чт и нагнали.
Мля.........

Тренировка и диета принесли результат. -700гр. Из нарушений диеты- вчера 100 гр вина. Ну и все.
Надо победить..... Ооооочень нужны деньги на мазду.
-

Не смотря на то что вчера была рыбка и пиво, и пару чипсиков- все равно вес чуть меньше. Чтож. Хорошо. Сегодня - треня. Завтра надеюсь будет 68. А вообще сейчас самая пора жестко взять себя в руки. Ибо.... Близиться день Х

Вчера вечер закончился не очень успешно. Оля соблазнила меня вискариком. А под вискарик пошла килька с хлебцами, огурцы, яблочки. Как результат - +300 гр. Ну если сегодня держаться, то должно быть нормально завтра.

Ну чтож.... С каким результатом ушли в выходные с таким и вышли. Наверное уже не плохо.....
Но.... в сб вес был 68,8 все таки нажрила как обычно пару кг за выхи.
На выхах во мне просыпается зверь, который хочет уничтожить все пириженные.
Эх......
Что же делать.

Странно....
Вчера вроде и диету держала. И даже на спорте немного попрыгала- в результать + 800 гр. Как так то ? Почему? Странно. Вода не уходит?

Ну что.... минус 1 кг за вчера. Держала диету. Немного конечно сухариков было. Чтобы совсем не оголодать:)))) От приема кленбутерола я отказалась. Ну бы его к черту. Кардионагрузки у меня сейчас нет. Расшатывать нервную систему нет смысла.

Минус 1 кг. Хотя вчера я вечером поела рыбки. Но.... смотрю на себя в зеркало, и мои целлюлитные ножки меня выбешивают. Коровушка? Занимаюсь спортом, а выгляжу...... ну так себе. Но ведь даже и такая кому то нравлюсь. Не стоит себя строго судить? Ведь тяжело как то изменить исходные данные.

На выходных опять конечно же было обожратушки.
Пиво и шашлыки- как результат - +0,5 кг
Сегодня попробую продержаться на фруктах. И салатах.

Учитывая, что вчера я опять на все забила, и ела вечером очень много. И яблоки, и капусту, и рыбку с безалкогольным пивом- даже удивительно, что всего +100гр. Чтож я такая слабовольная? Даже и есть то особо не хотелось. Просто за компанию что ли.