Бессонные ночи

Опять всю ночь не могла заснуть. Смотрела сериал до 4-х утра, потом всё-таки решила заставить себя склонить голову на подушку. Проснулась в 9, состояние было, мягко скажем, обалдевшее :D Хотя 5 часов сна мне всегда хватало.

Посадила вместе с собой на диету кошку :D Уж больно она на свинюшку становится похожа. Насыпаю ей корма ровно столько, сколько полагается на день при её весе. А матери жалко её, всё время старается подкормить, пока я не вижу Х)

По питанию:

9:30 - Стакан воды натощак;
9:50 - Чай без сахара;
11:00 - Омлет с помидором и свежей петрушкой (140 г), 2 кусочка тоста из чёрного хлеба - один с сыром, второй с варёной колбасой (73 г), чай с лимоном и половинкой ложечки фруктозы (187 г), "Компливит" (запивала чаем), 1 аскорбинка
14:00 и 17:00 - Стакан кефира

+ в течение дня выпила почти литр воды.

Активность:

Выполнила утреннюю зарядку (хотя мне очень сильно не хотелось, но я себя пересилила :) ), а именно:

Фейсбилдинг, упражнения для рук, отжимания и покачала пресс на тренажёре для качания пресса, соответственно.

В середине дня выполнила упражнения на растяжку мышц для ног и спины + позанималась на эллиптическом тренажёре.

Вечерняя зарядка похожа на утреннюю, только плюс "Диск здоровья" и эллиптический тренажёр.

Начала мазаться вот этим крем-гелем для тела -->

Посмотрим, что из этого получится :)

Надеюсь, сегодня я засну пораньше.