Морква

Главные вкладки

Изображение пользователя Mila Gn..
вс., 26.04.2015 - 21:34 — Mila Gn.

Сегодня решила устроить себе разгрузочный день на тёртой морковке с одной ложкой растительного масла, мёда и лимонного сока. Вот так примерно выглядели мои сегодняшние приёмы пищи за целый день(+ на завтрак "Компливит", который запивала неполной кружкой воды ,и 3 витаминки):

 

Ну и, плюс, выпила литр воды за день и чашку чая в 6 часов утра (проснулась очень рано, в 4).


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Нравится: 
0

Комментарии

Катя_Катерина — вт., 28.04.2015 - 20:05

Мила, а на какой диете ты сидишь?


Моя диета: яичная диета

Изображение пользователя Mila Gn..

Mila Gn. — вт., 28.04.2015 - 21:34

Да я и, в общем-то, и не сижу на диете, просто уменьшила порции и ем до 12 утра, в остальное время кефир (если чувствую голод) + вода. Ну и стараюсь всё-таки придерживаться раздельного питания. И физическая активность. По выходным устраиваю себе разгрузочные дни. Скорее всего буду устраивать себе и разгрузочные недели


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Катя_Катерина — вт., 28.04.2015 - 21:52

Ох, это прям жесткач какой-то! И все таки очень опасно для здоровья! Сильно не усердствуй, здоровье важнее!


Моя диета: яичная диета

Изображение пользователя Mila Gn..

Mila Gn. — вт., 28.04.2015 - 21:55

Да я не усердствую :) Порции нормальные, не голодаю и себя не мучаю. Или это относилось к разгрузочным неделям?


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Катя_Катерина — вт., 28.04.2015 - 22:07

И к неделям и к тому что после 12 не ешь ничего! Я вот так не могу! у меня после 12 самый жор начинается :blush2:


Моя диета: яичная диета

Изображение пользователя Mila Gn..

Mila Gn. — вт., 28.04.2015 - 22:30

У меня мама так худела. И здорово похудела. Стыдно, блин, когда мама стройнее тебя :sad: Вот и я решила так. Если не выдержу это, то не выдержу ничего уже :/ Всю жизнь худею, всегда была толстенькой, но не такая как сейчас, просто полная. Пробовала ну всё, и даже в клинику похудения Елены Морозовой ходила. Похудела там на 20 кг от 98. Потом опять набрала по классике: несчастная любовь, стрессы и отъелась! :tablichki-1217:


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Катя_Катерина — вт., 28.04.2015 - 23:50

Обалдеть! Это с 78 ты так поправилась? Поверь мне, ни один мужик не стоит таких жертв! Желаю удачи тебе!


Моя диета: яичная диета

Изображение пользователя Mila Gn..

Mila Gn. — ср., 29.04.2015 - 10:37

Ага, нажирала долгие годы Т_т Спасибо, и тебе удачи)


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Кисяка.

Кисяка — пт., 01.05.2015 - 14:23

Мила, удачи тебе :)

Изображение пользователя Mila Gn..

Mila Gn. — пт., 01.05.2015 - 14:59

Спасибо, и тебе!)


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • Selenna