Привет) Вешу 82 кг, 5 лет назад весила 65. За 2 месяца нужно скинуть хотя бы 10-12 кг. Худею с сегодняшнего дня (14 апреля), очень жду компанию! Худею очень обычно, убрала всё вредное: сладкое, жирное, мучное, порции чуть меньше сделала, не ем после 6-ти. Бегаю.
«Удовольствие от еды получают люди всех возрастов, ежедневно и в любой стране. Оно может сочетаться с любым другим удовольствием, но остается единственным утешением в случае утраты всех остальных удовольствий»
Новые комментарии