3.

У меня возник вопрос: КАК ВЫ ВСТАЕТЕ УТРОМ? morning2 morning2 morning2
Вот честно, я не могу. Учеба у меня начинается во второй половине дня, поэтому я законно дрыхну до 12 или до 13 дня. Но я хочу заниматься утром, делать зарядочку, или в спортивный клуб походить вместо вечера.
Но у меня не получается.

Завожу будильник. И Я НЕ СЛЫШУ ЕГО. В итоге, во сне я его выключаю, и сплю дальше до своих законных часов подъема. А вечером после универа иду на треню и прихожу домой чисто поспать. И так каждый день.

Я буду Чернышевским. И буду спрашивать: ЧТО ДЕЛАТЬ? pardon

А в плане похудейки - все в порядке. Второй день Дюкана,жратьвсеподряд не хочется. Люблю я его, всеми складочками :laugh1:
А, да. За 2 дня - 2 кг. Ну это пока что водичка и соли уходят, так что не радуюсь особо. Вот дальше начнется БОРЬБА НЕ НА ЖИР, А НА МЫШЦЫ.
На атаке буду сидеть до понедельника.

По спорту:
Бег трусцой - 10 минут (как разогревик маленький) беговая дорожка
Занятие на степ-платформе - 1 час. ВОТ, ГДЕ У МЕНЯ 7 ПОТОВ СОШЛО, ФУТБОЛКУ ХОТЬ ВЫЖИМАЙ БЫЛО. :happy:

На завтра стоит дилема - идти с утра на танцы, или вечером на силовую? А может, и то и то? Выходной, как никак girl_in_love


Моя диета: диета Дюкана

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Бракозябра.

На работу мне вставать в 6.00 утра, а за пол часа до еды надо выпивать горсть таблеток для щитовилки, поэтому я фактически в сознании уже с пол шестого. У меня никогда не было такого, чтобы я не слышала будильник или выключала его без своего ведома, а ведь я сплю с берушами. Встаю я как солдат. Каким бы ни было состояние, если мне надо, я сразу вскакиваю. Никаких еще чуть-чуть, еще пять минуточек, уже встаю, а оказывается, что только мысленно. Думаю, что это связано с чувством ответственности. Если мне никуда не надо, выходной, или решила встать пораньше ради зарядки, то могу иногда и забить, ведь это не такое важное дело. Я даже в отпуске вскакиваю в 7 утра, т.к. внутри бурлит предвкушение интересного дня. :))) Ложусь я в пераом часу ночи.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • June
  • estonianyorkshire