Блог Denali

Кто то довольствуется пустой тарелкой глядя на весы.

А вот я сегодня довольствовалась прекрасной запеканкой из печенки, рыбы и яиц.

Рецепт:

С утра информация о "Полкило" за сутки меня очень обрадовала.
Вчерашний день был немного насыщеннее предыдущего. С утра был завтрак из яиц и кофе, обед курочка с печенкой из мультиварки и ужин был отпразднован рыбкой а пару.

Всем привет!

Ну вот и пролетел вчерашний день диеты незаметно. Вот и хочу с Вами поделиться тем что я ела на этапе Атаке. Все готовилось на скорую руку, так как с маленьким ребенком не всегда получается готовить вкусняшки.

Завтрак:
Состоял из кофе, трех яиц и пару ложек обезжиренного творога "Вкусный день". В конце по инструкции отруби!

Обед:

Не совсем понимаю как высчитывает калькулятор, но буквально 1 числа мне на нем сказали что нормальный вес 65. Сегодня же показатели другие.

Ну вот и настал мой первый день на данном сайте!!!