Девочки что делать?

Главные вкладки

вт., 15.01.2008 - 12:59 — Илона

Всегда, когда сажусь на диету, меня начинает слабость мучать-хочется лежать и ничего не делать, такое ощущение, что энергии не хватает. Причем даже когда витамины пью. Причем даже тогда, когда есть не хочется. Из-за этого чаще всего и срывалась. Отчего это? Может фруктов мало ем, или витаминов не достаточно? Что делать? У кого такое было?

 
 

Нравится: 
0

Комментарии

Ziz Fang — вт., 15.01.2008 - 15:06

Раньше, особенно пока приходилось на "спортивных" диетах сидеть, такое часто бывало... Представляешь - мне к соревнованиям готовиться - а я лежу, и ничего я не могу, и ничего не хочу. Еще и мерзла постоянно.
Дело не во фруктах, а конкретно в витамине Д. Который витамин солнца. Не путать с солярием! В аптеке продается витамин Д в каплях, но лучше заранее проконсультироваться с терапевтом. И начинать его пить! Ну и еще отлично помогают солнечные ванны - настоящие, у залитого солнцем окна, или на пляже. Но нам это не под силу - поэтому воспользуемся каплями.

" У меня всего одна морщина, и я на ней сижу" Жанна Кальмон.

Илона — вт., 15.01.2008 - 23:21

Спасибо за совет :), прикуплю. Я сегодня уже витаминов купила, посмотрю хватает там суточной нормы витами Д.

 
 

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • babbleprofitable
  • Soihtu
  • zulenka